Seré 100% honesta con ustedes, el día de hoy me desayune una torta de huevo con jamón. Sí, leíste bien, una torta de huevo con jamón, con bolillo blanco, normalito, de panadería. A caso creíste que escribiría: ¿Un “Avocado toast” y una “Ensalada”? Definitivamente, eso no me dejaría satisfecha. Retomando el post de la dieta …
No me dejarás mentir, el acudir a un nutriólogo requiere destinar una cantidad considerable de nuestros bolsillos, además de compras adicionales como: Ropa deportiva, despensa, suplementos y la mensualidad en un centro deportivo o gimnasio. Representa un gasto mensual, quincenal o incluso semanal. Por ello, jamás olvides preguntar a tu nutriólogo o nutrióloga si te …
Erik Lucatero en Pixabay No sé en qué parte del mundo te encuentres, pero es muy probable que en algún momento de la vida te hayas topado con unas fotos o videos de comida o platillos espectaculares, con ingredientes exóticos y de alta gama. Fotos donde todo luce saludable, balanceado y perfectamente retratado. Esto provoca que tu …
Para que no seamos unos completos extraños permíteme compartirte un poco acerca de mí. Mi nombre es Dennys González, tengo 31 años, estudié licenciatura en Nutrición en la Universidad del Valle de México en el 2015 (ya llovió). Formé parte del soporte nutricional-metabólico en el Hospital General de México “Dr. Eduardo Liceaga”. En 2016, fui …
¡BIENVENIDOS! Steve Buissinne en Pixabay Es para mí un placer darte la bienvenida a este blog “lanutrirecomienda”. Este espacio es creado para todos aquellos que desean alimentarse sanamente y que no tienen la posibilidad de asistir con un nutriólogo con regularidad.Te hablaré de los temas básicos y no tan básicos del mundo de la nutrición de forma …
