Dennys Nutrición


¿Quién soy?

Me dedico a evaluar el estado nutricional de mis pacientes en consulta, identifico posibles deficiencias nutricionales o excesos, lo que me permite diseñar planes de alimentación personalizados e ideales para lograr diferentes objetivos que mejoren su estado de salud nutricional. En el área corporativa me dedico a implementar programas y servicios de salud para proteger el estado nutricional, el nivel de energía y la calidad de vida de sus colaboradores.


Visión

Estoy convencida de qué una persona con una alimentación adecuada le permite desarrollarse plenamente en todos los campos de su vida en diferentes etapas de esta. Busco el aportar información clave para que cualquier persona pueda alimentarse balanceadamente con poco tiempo y con poco dinero.


Misión

Proporcionar información nutricional fácil, sintetizada y practica para que cualquier persona pueda aplicarla en su vida diaria y pueda tener una dieta balanceada y adecuada que le proporcione la energía y nutrientes necesarios para llevar a cavo todas sus actividades.



Avisos

Carbohidratos
Los carbohidratos "son uno de los nutrientes principales de los alimentos que comemos, junto a las proteínas y las grasas"señalan Inmaculada Yruela e Isabel Varela-Nieto, autoras del documento Las moléculas que comemos, del Centro Superior de Investigaciones Científicas (CSIC).

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Grasas
Las grasas son un tipo de nutriente que se obtiene de la alimentación. Es esencial comer algunas grasas, aunque también es dañino comer demasiado.

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Café
El café es una bebida que se obtiene mediante el percolado de agua caliente a través de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del café (cafeto);1​ es altamente estimulante por su contenido de cafeína,2​ una sustancia psicoactiva.3​ Es uno de los productos más comercializados a nivel mundial, además de estar entre las tres bebidas más consumidas por el ser humano (junto con el agua y el té).2​

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